Bylinky na dokonalou očistu těla

Očista těla by se měla provádět alespoň jednou do roka. A jaro je právě nejlepším časem pro takovéto rozhodnutí, neboť nám venku začínají pučet rostlinky a bylinky, které se pro detox organismu nemírně hodí. Existuje jich celá řada, některé jsou prospěšné pro trávení a metabolismus, jiné silně podporují detoxikační procesy v těle. My si teď některé půjdeme společně nasbírat.

·         LICHOŘEŠIŠNICE
Tato rostlinka má silné antibakteriální účinky, proto omezuje výskyt nežádoucích bakterií v močových i dýchacích cestách.

·         BŘÍZA
Bříza má silné detoxikační účinky, podporuje správnou funkci jater a příznivě ovlivňuje funkci ledvin.

·         KOPŘIVA
Kopřiva pročišťuje krev a pozitivně působí při alergiích. Čaj z kopřiv obsahuje mnoho minerálních látek.

·         PÝR PLAZIVÝ
Pýr skvěle očistí organismus. Má silné močopudné vlastnosti, harmonizuje metabolismus a dostane tělo do rovnováhy po antibiotikách. Používá se také u menších otrav z potravin.

·         MĚSÍČEK LÉKAŘSKÝ
Měsíček léčí močové cesty a posiluje stav ženských orgánů. Také stimuluje obranný systém v boji proti otokům.

·         VŘES
Vřes chrání naše tělo před nežádoucími procesy ve tkáních a příznivě ovlivňuje funkci ledvin. Je výborný proti vyčerpání a únavě.

·         BRUSINKY
Brusinky nás zbaví mikrobů v močových cestách a udržují naše cévy čisté a bez tukových usazenin. Posilují také činnost střev.

·         ŠŤOVÍK KYSELÝ
Šťovík působí močopudně, čistí krev a stimuluje činnost jater.

·         JETEL LUČNÍ
Jetel výborně čistí krev, játra a žlučník. Je také účinný na ekzémy a lupénku.

·         SEDMIKRÁSKA
Sedmikrásky povzbuzují látkovou výměnu v játrech a žlučníku. Mírní křeče a jsou mírně projímavé.

·         PAMPELIŠKA
Pampeliška má močopudné účinky, stimuluje činnost jater a ledvin. Podporuje činnost střev a očisťuje je od toxických látek.

Detoxikace se nedoporučuje pouze tomu, kdo trpí nadváhou nebo má nějaké zdravotní komplikace. Doporučuje se všem, kteří chtějí znovu nabýt fyzické i duševní síly, zbavit se stresu a toxických látek ve svém těle.

Categories: Zdraví

Trendy v zubní hygieně

Myslíte si, že čištění zubů je snadná a jasná věc? Pak se nejspíš pletete. Ústní dutina má nejrůznější zákoutí i svá tajemství, takže není vůbec snadné vykonat správně dentální hygienu. Jak si tedy správně čistit zuby? A jaké jsou nejmodernější trendy v zubní hygieně?
Stejně jako v módě se mění nové trendy, tak i péče o zuby nezůstává stát na stejném místě. Neustále se totiž zdokonalují postupy i pomůcky pro dentální hygienu. Dnes už vám na čištění zubů nestačí jeden obyčejný kartáček. Že nevíte, co dalšího byste měli v koupelně mít? Pojďme si tedy společně říci o nových trendech, které vám zajistí důkladné vyčištění chrupu, ale i o přístupu čištění a správných návycích.
ústní hygiena
ZUBNÍ KARTÁČEK
Protože je na trhu nepřeberné množství kartáčků různých značek, velikostí a tvarů, je těžké pořídit si ten správný. Každému totiž stejně vyhovuje něco jiného. Kartáček vybírejte raději s krátkou hlavou, takový, aby měl středně tvrdé štětiny. Vyvarujte se takových, které by vám mohly způsobit poranění dásní a zubních tkání. Mělo by se vám s ním při čištění dobře manipulovat a měli byste mít po čištění dobrý pocit v ústech.
DENTÁLNÍ NIT
Protože každý z nás máme úzké mezizubní prostory, do kterých štětiny zubního kartáčku neproniknou, je dobré používat také dentální nit. Ta skvěle vyčistí okraje korunky, místo pod můstky, ale také okolí fixních rovnátek.
nástavce kartáčku
MEZIZUBNÍ KARTÁČEK
Mezizubní kartáček dokonale vyčistí plak z mezizubního prostoru. Je však potřeba zvolit správnou velikost, se kterou vám poradí odborník.
ŠKRABKA NA JAZYK
Ta je skvělá k odstranění povlaku na jazyku.
ROSTLINNÝ OLEJ
Kloktání rostlinného oleje má skvělý vliv na zdraví zubů a dásní. Navíc vyčistí ústní dutinu od nečistot a všech bakterií, odstraní zubní plak, osvěží dech a vybělí zuby. Kloktání byste měli provádět každé ráno, zlepšíte si tak kvalitu vašich zubů a ústní dutiny.

Categories: Zdraví

Tuberkulóza

U tuberkulózy je spousta rizikových podnětů. Je tím původ ale i rizikové chování člověka. Ale v ohrožení jsou i lidé vyskytující se v rizikových skupinách lidí (bezdomovci, alkoholici, drogově závislý atd.).

Choroba se dělí na infekční a neinfekční. Čím se tyto dvě onemocnění liší je patrné z jejich názvu. Toto infekční onemocnění se vyskytuje u 56% nakažených z toho u 47% se vyskytuje pouze onemocnění plic a u zbylých 9%, plic i nějaké další části těla.  U zbylých nemocných s tímto onemocněním (44% nemocných) se jedná tedy pouze o mimoplicní infekci.
Rentgenový snímek

Jak se můžete nakazit?

Jedná se o docela jednoduchý proces, kdy Vám stačí se pouze vyskytovat ve stejném prostředí jako nakažený člověk. Pokud se nám podaří vdechnout původce tohoto chorobného stavu kterým je Mycobacterium Tuberculosis nemusí se dostavit vůbec žádné příznaky nemoci.  Bývá tomu tak v 50% případů. U Dalších 50% se bude jednat buď o latentní infekci (pravděpodobnost 45%) či infekci aktivní (pravděpodobnost 5%).  Čím se od sebe tyto dvě infekce liší? Pokud u Vás propukne Latentní infekce jedná se o infekci 1. stupně. TBC 1. Stupně se lehce zbaví Váš imunitní systém pomocí fagocytujících buněk (=buňky chránící organismus, ničí napadené buňky), Pravděpodobnost že u Vás choroba propukne v pozdějším životě se zde nevylučuje. Když u Vás propukne aktivní infekce znamená to, že jste již primární stupeň nemoci prodělali a jedná se tak o horší stupeň. Pokud tuberkulóza zůstane pouze v plicích anebo se rozšíří dál do těla rozhoduje 5% pravděpodobnost.
Očkování proti tuberkulóze

Jaké jsou symptomy?

Pokud navštívíte doktora s podezřením na toto onemocnění, Zajímají ho jak symptomy, které pociťujete ale i vaše minulost, rodina a přátelé. Symptomy tuberkulózy jsou: Vykašlávání hlenu s příměsí krve, ztráta na váze, anorexie, teploty a noční pocení. Avšak tyto příznaky mohou být zavádějící a být spojovány s řadou dalších nemocí.

 Prevence

Prevencí této choroby je samozřejmě očkování vakcínou BCG, která ale nemá 100% účinek.

Categories: Zdraví